Btc roulette

تعرف علي افضل طرق فعالة لتنظيف القدمين

 تعرف علي افضل طرق فعالة لتنظيف القدم

تعتبر القدمين من أهم أعضاء جسم الإنسان التي تتطلب الإهتمام وكثير من الناس لا يمكنهم العناية بهما فلكم طرق لتنظيف القدمين. وذلك من أجل رائحة تظهر عندما يقومون بلبس النعال لفترة طويلة ، فإن نظافة القدمين تدل علي نظافة أى شخص بالكامل، فكثيراً من الناس لا يهتمون بهذا وجاهلون عن مدي أهمية تنظيف القدمين سواءً كان رجل أو ست، طريقة تنظيف الأقدام فإنها مفيدة جداً للنظافة الشخصية ولصحة جسم الإنسان من الداخل حيث ان عندما تقوم بالإهتمام بالقدمين سوف نحصل علي صحة أفضل ومظهر لائق ونظيف وبالتالي لانتعرض لأي من الأمراض المضرة، في هذا المقال سنشرح لكم ببساطة أفضل طرق لتنظيف القدمين.تعرف علي افضل طرق فعالة لتنظيف القدمين


طرق تنظيف القدمين

  •  عندما يتم إرتداء الشوز لفترة طويلة وبعد أن تقلع عنه إغسل القدمين بالصابون والتركيز علي منطقة الأصابع.
  • قوم بنقع قدميك داخل وعاء به مياة ساخنة وليست شديد بحيث أن تكون دافئة وتكون ملائمة للقدم ، وهي انك تعرفها بطريقة لمس أصابع يدك لها ثم تضعها لمدة ٢٠ دقيقة بعدها تجفف قدميك من الماء ثم يتم وضع اي من أنواع الكريم المرطب او إستخدام وضع زيت الزيتون وتركة فترة إلي ان يجف من علي القدمين ويتم إمتصاصة .
  • لتنظيف القدم من أي تشققات حيث تقوم بإحضار مياة دافئة وإضافة الملح وتقوم بنقع القدمين بها لفترة إلي أن يتم تلين الجلد الميت ثم بعد ذلك تقوم بإحضار الحجر المخفف ودعك به القدمين جيداً من الكعب إلي أن تتخلص من الجلد الميت بعد الحك به، ثم تجفف القدم وتقم بتكرار هذة العملية من حين لأخر حتي يتم الحصول علي نتائج ممتازة .
  • من فوائد نقع القدم بالملح والماء فإنة قد يخفف الألم بالقدمين ويلية الإلتهابات ويمنع الروائح الكريهة منها ويقوم بطرد السموم وتنظيف القدم من أي أوساخ.

نصائح مهمة 

  • من الضرورة بعد كل مرة يتم إرتداء الشوز يجب غسل القدمين جيداً.
  • يجب استخدام الجوارب مرة واحدة فقط ثم تغسل حتي لا يتم تكون عفونة وتظهر رائحة كريهة للقدم لأنها قد تؤدي إلي ضرر القدمين.
  • يجب بعد إستخدام الشوز، وضعه في مكان به شمس حتي تتخلص من البكتيريا الموجودة بة والفطريات.
  • المشي حاف قد يؤدي إلي تكوين جلد التشقق والإصابة بالرطوبة من الأرض.
  • لا ترتدي الشوز المكشوف من الجانبين لصحة قدميك وخصوصاً في البرد.
  • من الأفضل اختيارك للشوز المناسب لمقاس قدمك حتي لا تتعرض إلي أي نوع من المضايقة وقت المشي ووجود مشاكل بقدميك .

وبكدا نكون إتكلمنا عن " أفضل طرق فعالة لتنظيف القدمين "

تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق



    وضع القراءة :
    حجم الخط
    +
    16
    -
    تباعد السطور
    +
    2
    -